Делать это лучше за 10–15 минут до сна, чтобы убедиться, что в глаз ничего не попало. Хорошо помойте руки, сядьте перед зеркалом и следуйте инструкции.
1. Достаньте линзу из контейнера подушечкой указательного пальца правой руки. Капните на линзу физраствором, раствором для хранения или увлажняющими каплями.
2. Средним пальцем правой руки мягко оттяните нижнее веко вниз, а верхнее веко — указательным или средним пальцем левой руки вверх.
3. Аккуратно поднесите палец с линзой к центру глаза и вставьте её. Убедитесь, что линза хорошо села, только после этого можете надевать вторую.